jakie sa

A jakie są wskazania?? Dodatkowy, duży wydatek energetyczny zaburzy proces regeneracji, pogłębi katabolizm, a co za tym idzie- zredykuje niestety tkankę mięsniową-a w robieniu masy chyba chodzi o coś przecwinego prawda?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

Jakie są twoje cieżary robocze w poszczególnych ćwiczeniach ?;]

BVV wpisz w google "niedoczynność tarczycy" i przejrzyj jakie są objawy tego schorzenia.

a no włąśnie odośnie skutków ubocznych urodzenia się bez genu regulującego miostatyne lub jej zablokowania to tak naprawdę jakie są??

[...] redukujesz, czy redukcja zaczęła się w innym czasie? Na pierwszy rzut oka mogę stwierdzić, że jeśli jesteś nastawiona na redukcje, to wykonujesz zdecydowanie za mało treningów cardio, jakie są czynnikiem głównie odpowiedzialnym jeśli chodzi o trening za utratę masy tłuszczowej, a to dlatego, że to one podkręcają twój metabolizm. Pozdrawiam.

Ellis ja pytalem sie ciebie jakie sa kozrsysci z nadmiernego spozywania bialka nie odpowiedziales mi. Dlatego zalozylem osobny watek na ten temat. Moze bedziesz potrafil odpowiedziec. Bo sensu w spozywania nadmiarnie bialka nie widze ale moze ktos widzi. Dlatego zapraszam do watku p lusach nadmiernego spozywania bialka, ktore przeciez nie szkodzi.

w sumie najważniejsze, że wiesz że działa i jakie sa jeszcze słabości do poprawy :-) a jeszcze tak z ciekawości bo nie interesowałem się nigdy HF, czy przy takiej diecie coś się zmienia w zalecanych proporcjach kwasów tłuszczowych, chyba nie?

Może jeszcze takie pytanie. Jakie są dobre źródła tłuszczy oprócz orzechów i pestek. Są bardzo bardzo strasznie ciężkostrawne jeżeli chodzi o mnie, po prostu masakra. Oliwy z oliwek używam, co jeszcze jako źródło dobrych tłuszczy? :)

A tak pytam z ciekawości. Gdzies widziałem że u osób ktore stosowały roa izo itp. problemy zdrowotne po 10-20 latach? Czy to prawda ? jakie są te problemy ? Słyszałem też że można mieć raka. ?

Aby utrzymać wagę Kalorie 2720.34 Węglowodany 55% 1496.19kcal = 374.05gram Białko 15%% 408.05kcal = 102.01gram Tluszcz 30% 816.1kcal = 90.68gram czyli jezeli chce przymasowac to musze jesc w wiecej niz 2700? i czy proporcje musze byc takie jakie sa napisane? ww->tluszcz->bialko? wszedzie rozne kombinacje ;p

A co jeśli ktos chciałby zmienić federację jakie sa warunki?

upust masz tutaj http://www.sfd.pl/ofertaspecjalna/ i jest on juz wliczony, ta cena co sie wyswietla po prawej juz z upustem a tutaj http://www.sfd.pl/sklep/ upust sie nie liczy, ceny sa jakie sa

Dzięki za pomoc. Szczerze mówiąc, to chyba kupię tylko po to, żeby zobaczyć, czy warto i jakie są efekty Ale chyba to nie będzie ten model z Allegro, bo bym musiała wyrzucić wannę z domu, żeby się zmieścił

no potrzebuje teraz jakis "uzupelniacz" do diety i natrafilem wlasnie na tego gainerka i chcialem wiedziec jakie sa opienie innych skoro widze ze opinie sa dobre wiec chyba warto go wziasc :)

Goral: ale zobacz jakie sa to mineraly! strasznie slabo wchanialne... ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Jeśli trenujesz z kolegą, tak samo jak razem pozujecie, to nie dziw się, że efekty są jakie są. Mogę się mylić, ale jeśli jesteście z tych osób, które pół treningu wolą przegadać i nawet się dobrze nie zmęczyć na treningu, to nie liczcie na niewiadomo co. Na tym zdjęciu nie da się ocenić sylwetki, poza tym nie wiemy, jak to wyglądało 6 miesięcy [...]

[...] ćwiczyłem 3 razy ale zdazała się zmiana na 4 a kiedys nawet na 5 ale nie mam zadawalajacych mnie efektów moich ćwiczeń 3 dni mi starcza na regeneracje ale czasami się rozleniwiam w te wolne dni teraz po 2 miesięcznej przerwie wróciłem i z nów ćwiczę na masę 3 razy w tygodniu a wasze opinie jakie są na temat ilości dni w tygodniu waszym zdaniem?

czy ktos z was lub z waszych znajomych stosowal dece 10ml 200mg/ml z tej firmy jakie sa wasze opinie o tej dece ??

[...] Co do hydroxycut to wczoraj wziąłem pierwszą dawkę przed treningiem i pięknie mnie pobudziła pezy tylko 1 tabletce, przy trzech to się odlatuje chyba. Napisze za jakiś czas jakie są efekty. Remzi ja nie wiem czy jesteś zwykłym baranem czy tylko nie potrafisz czytać, i zadajesz głupie pytania, ja chciałem się czegoś dowiedzieć więc jak masz tak [...]

[...] nażekam idzie bardzo dobrze!!! A po za tym to ja bym zmienił troche układ ćwiczeń, tak żeby razem z klatką robić bicebs. Podstawowy błąd to chyba jednak za mało powturzeń jakie są w twoim treningu. A i pamiętaj przed każde ćwiczenia poprzeć 2 serjami bez obciązenia na rozgrzwke co spowoduje dobre dokrwienie mięsnia i zapobiegnie kontuzjom. No [...]